Ako je škola koju studiraš zatvorena i moraš ostati kod kuće, uživaj u slobodnom vremenu koje imaš na raspolaganju i bavi se stvarima koje voliš, a za koje do sada nisi imao dovoljno vremena.Ali ne zaboravite na pravila higijene: često perite ruke i ne dirajte lice ako ruke nisu dezinficirane.
Ostajete li kod kuće jer ste u izolaciji zbog sumnje na zarazu koronavirusom, vaše ili nečijeg bliskog, bilo kolege ili člana obitelji, ne brinite.
Možda ste u situaciji da morateostati kod kućejer ste se u posljednja dva tjedna vratili iz područja zahvaćenog epidemijom ili ste kontaktirali zaraženu osobu.Morat ćete ostati kod kuće 14 dana bez da vidite svoje prijatelje ili članove obitelji.
Normalno je imati mnogo pitanja o tome kako ova situacija utječe na vas i kako djeluje koronavirus.Razgovarajte s odraslom osobom o svojim brigama i otvoreno im recite stvari koje vas čine zabrinutima.Nijedno pitanje nije "previše djetinjasto" ako ste jako zabrinuti za svoje zdravlje.
Dobro perite ruke, ne dirajte lice prljavim rukama ili nakon što ste dodirnuli stvari koje su drugi dotakli, slušajte savjete liječnika i bit ćete sigurni.
Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste vrijeme koje provodite kod kuće učinili što ugodnijim
- Postoji mnogo zabavnih igara koje možete igrati sami ili sa svojom obitelji.Ne provodite previše vremena uz TV, računalo ili mobitel.
- Slušajte glazbu i čitajte.Vrijeme provedeno kod kuće smatrajte neplaniranim odmorom u kojem možete uživati.
- Napravite zadaću i ostanite u kontaktu s učiteljima ili kolegama iz razreda.Bit će vam lakše nadoknaditi nastavu kada se vratite u školu.
- Jedite što zdravije i raznovrsnije.Voće i povrće ima mnogo vitamina koji vas održavaju u formi i čine vas jačima u borbi protiv bolesti.
Vrijeme objave: 19. siječnja 2021